Online-Vortrag “Die Last mit dem Rücken” am 2.5.2020 um 11:00
Referent: Maurizio Butera, Betten-Striebel Laichingen
staatlich geprüfter Physiotherapeut
Pausen am Tag und insbesondere die Erholung in der Nacht sollten der Regeneration dienen. Diese ist in vielen Fällen mangelhaft und oftmals eine Folge von falscher Ernährung, einseitiger Belastung, zu wenig Bewegung und der falschen Lagerung während der Nacht.
Die Wichtigkeit der Schlafqualität wird oft unterschätzt, welche durch das richtige Bett, bestehend aus Kissen, Matratze und Unterfederung gesteigert werden kann. Durch eine verdrehte Lagerung wird die Regeneration der Bandscheibe reduziert und kann somit Schmerzen in der Wirbelsäule auslösen.
Sie möchten dazu mehr erfahren? Dann sind Sie recht herzlich zu unserem kostenlosen Online-Vortrag am Freitag 17.4.20 oder am Freitag 24.4.20 um 15:00 Uhr eingeladen. Es können auch während des Vortrages Fragen gestellt werden, die Herr Butera gerne beantwortet.
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